Новости с пометкой «Питание»

Роспотребнадзор объяснил, что такое здоровое питание
23 октября 2025, 18:44

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Здоровое питание – это питание разнообразное, с соблюдением нормы энергетической ценности, потребляемого сахара, соли и с достаточным количеством жидкости. Об этом ...

Законопроект о бесплатном питании учителей внесут в Госдуму
06 октября 2025, 10:25

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – В Государственную думу на рассмотрение поступит законопроект, предложенный группой депутатов. В нем предлагается законодательно установить за работниками сферы образования гарантию на ...

Как сделать окрошку максимально полезной
29 июня 2025, 11:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – По данным опросов, окрошка остается любимым летним блюдом россиян. Как ее приготовить, чтобы она приносила пользу, рассказали в Роспотребнадзоре. В ведомстве сообщили, ...

Роспотребнадзор рассказал о пользе листовых овощей
07 июня 2025, 12:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Листовые овощи и зелень в рационе поддерживают эндокринную систему и снижают риск развития хронических болезней. Об этом рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора. «Салат-латук, ...

Калий и магний – ключ к здоровью сердца и нервов
27 мая 2025, 10:25

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Каждая клетка человеческого организма – это сложная биологическая система, требующая постоянного питания и поддержки. Два ключевых микроэлемента – магний и калий ...

Авитаминоз россиян может быть связан с ухудшением качества продуктов
11 мая 2025, 14:55

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Содержание питательных веществ в современных продуктах питания примерено на 50 процентов ниже, чем в середине прошлого века, это может стать одной ...

Количество добавленного сахара не должно превышать 50 граммов на человека в сутки
04 мая 2025, 12:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Как дети, так и взрослые не должны потреблять за сутки более 50 граммов добавленного сахара. Об этом рассказала врач-диетолог, руководитель лаборатории ...

Чем полезна черемша?
03 мая 2025, 11:20

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Дикий чеснок, калба, медвежий лук – это все название одного растения, которое нам известно как черемша. Чем же она полезна, какие ...

Фасоль против холестерина
02 мая 2025, 11:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Фасоль помогает в борьбе сразу с двумя серьезными проблемами современного человека: высоким холестерином и лишним весом. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила ...

Людям с проблемами ЖКТ не стоит налегать на шашлыки
01 мая 2025, 11:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Шашлык считается довольно тяжелой пищей для желудочно-кишечного тракта. Нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяна Цигальницкая рекомендует выбирать к ...

Гранат незаменим при диабете
27 апреля 2025, 12:00

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Гранат называют природным инсулином за способность стабилизировать уровень сахара в крови. Поэтому он особенно полезен людям с сахарным диабетом, рассказала врач-гастроэнтеролог ...

Суши и соки помогут набрать вес
07 апреля 2025, 09:43

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Пакетированные соки, а также мюсли, роллы и другая еда, которую мы воспринимаем как легкую и даже полезную, могут стать причиной набора ...

Шпинат – продукт, снижающий аппетит
06 апреля 2025, 11:40

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Шпинат – отличный продукт для тех, кто стремится снизить вес, поскольку обладает способностью подавлять аппетит. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. «Он ...

Льняное, кунжутное и тыквенное масла – самые полезные
29 марта 2025, 11:40

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Самыми полезными можно считать льняное, кунжутное и тыквенное масла – они снижают уровень холестерина и оказывают противовоспалительный эффект на ЖКТ. Об ...

Врач рассказала, кому полезен редис
23 марта 2025, 12:07

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Регулярное употребление редиса положительно влияет на уровень холестерина в крови и позволяет уменьшить риск развития диабета. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Людмила ...

Черный кунжут – суперпродукт для пищеварительного тракта
20 марта 2025, 09:42

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» - Черный кунжут улучшает перистальтику кишечника, борется с метеоризмом и вздутием. О полезных свойствах этого продукта рассказала врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова. «Черный кунжут - ...

Врач назвала продукт, помогающий снизить вес и нормализовать сахар
05 марта 2025, 09:39

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Химический состав нута (или турецкого гороха) делает его полезным при снижении веса, нормализации уровня сахара в крови и состояния пищеварительного тракта. ...