Врач-кардиолог Национального медицинского исследовательского центра имени академика Е.Н. Мешалкина Минздрава России Дмитрий Доронин рассказал о нормальных показателях частоты сердечных сокращений и ситуациях, когда стоит обратиться к врачу.
По словам специалиста, идеальным пульсом для здорового человека считаются показатели от 60 до 90 ударов в минуту, его слова приводят РИА Новости.
Доронин обратил внимание на важные «тревожные звоночки».
Если пульс постоянно выше 100 ударов в минуту (даже в состоянии покоя), это может свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой. Возможные причины — йодная недостаточность или аутоиммунный тиреоидит (хроническое воспалительное заболевание щитовидной железы). В таком случае рекомендуется проверить эндокринную систему.
Если пульс опускается до 45–50 ударов в минуту, ситуация также требует внимания. Исключение составляют профессиональные спортсмены, у которых низкий пульс в покое является нормой из-за тренированности сердца.
Однако если человек не занимается спортом профессионально и у него наблюдается выраженная брадикардия (снижение ЧСС ниже 60 ударов в минуту), необходимо обратиться к кардиологу. Это может быть признаком АВ-блокады (атриовентрикулярной блокады) — нарушения проведения электрического импульса в сердце.
Врачи рекомендуют регулярно контролировать свое самочувствие и не игнорировать стойкие отклонения пульса от нормы как в сторону повышения, так и понижения.
Ранее «Таймырский телеграф» рассказывал, как мышцы защищают сердце и продлевают жизнь.
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в мессенджере МАКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Полина Бардик
Фото: «Таймырский телеграф»/Николай Щипко
