12+

Флеболог рассказала, какой каблук безопасен для здоровья ног

20 января 2025, 09:36

Плоская подошва вредна так же, как и слишком высокие шпильки.

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Максимальная безопасная высота каблука составляет пять-шесть сантиметров, все что выше, негативно влияет на кровоток. Об этом рассказала врач-флеболог Елена Смирнова.

В интервью РИА Новости она отметила, что для здоровья ног вредны как плоская подошва, так и высокие каблуки.

«Высота каблука должна быть три-пять сантиметров. Во время хождения на высоких каблуках, более пяти-шести сантиметров, напрягается икроножная мышца, из-за чего в ней ухудшается кровоток», – объяснила она.

По словам врача, постоянная нагрузка на сосуды из-за высокого каблука ведет к развитию варикозной болезни. Застой крови в венах создаст ощущение тяжести, боли и усталости в ногах.

Ранее флеболог рассказывала о рисках сидячей работы.

Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.

Виктор Бородин

Фото: сгенерировано ИИ

20 января, 2025

Все права защищены © Сетевое издание «Таймырский телеграф», 2020-2023. 12+
При полном или частичном цитировании ссылка на «Таймырский телеграф» обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях.
Редакция не предоставляет справочную информацию.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77-59649 от 23.10.2014 г. Главный редактор: Любимая П. Ю.

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий:
Принять
Политика конфиденциальности