#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Максимальная безопасная высота каблука составляет пять-шесть сантиметров, все что выше, негативно влияет на кровоток. Об этом рассказала врач-флеболог Елена Смирнова.
В интервью РИА Новости она отметила, что для здоровья ног вредны как плоская подошва, так и высокие каблуки.
«Высота каблука должна быть три-пять сантиметров. Во время хождения на высоких каблуках, более пяти-шести сантиметров, напрягается икроножная мышца, из-за чего в ней ухудшается кровоток», – объяснила она.
По словам врача, постоянная нагрузка на сосуды из-за высокого каблука ведет к развитию варикозной болезни. Застой крови в венах создаст ощущение тяжести, боли и усталости в ногах.
Ранее флеболог рассказывала о рисках сидячей работы.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Виктор Бородин
Фото: сгенерировано ИИ