18+

Дёргается веко: когда это просто усталость, а когда — опасный сигнал

16 сентября 2026, 09:42

Чаще всего причиной подергивания бывает переутомление, кофеин и нарушения сна

Из‑за чего возникает подёргивание века и когда стоит обратиться за медицинской помощью. Чаще всего неприятный симптом — следствие переутомления: напряжённой работы, долгого использования гаджетов, недосыпа или избытка кофеина.

Об этом «Российской газете» рассказал офтальмолог Красногорской клинической больницы Алексей Казбан.

Обычно подергивание затрагивает небольшой участок века с одной стороны и может сохраняться от нескольких дней до пары недель. Проблему нередко удаётся решить, снизив нагрузку, наладив режим сна и взяв небольшой перерыв от работы.

Однако в ряде ситуаций подёргивание сигнализирует о серьёзных нарушениях. Насторожиться стоит, если сокращения стали постоянными, затрагивают оба глаза или распространяются на другие мышцы лица.

Тревожными признаками эксперт называет слабость или онемение мышц лица, нарушение речи, зрения или координации, сильную головную боль, опущение века, асимметрию лица либо непроизвольное закрывание глаза.

При подобных симптомах необходимо обратиться к врачу. Начать стоит с офтальмолога, а при наличии неврологических проявлений может понадобиться консультация невролога. При этом не стоит самостоятельно принимать препараты — например, популярные сейчас добавки с магнием: их назначение остаётся в компетенции специалиста.

Ранее эксперты Роспотребнадзора дали несколько советов тем, кто хочет нести вещи в химчистку.

Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.

Анжелика Степанова

Фото: Сгенерировано ИИ

16 сентября, 2026

Все права защищены © Сетевое издание «Таймырский телеграф», 2020-2026. 18+
При полном или частичном цитировании ссылка на «Таймырский телеграф» обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях.
Редакция не предоставляет справочную информацию.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77-59649 от 23.10.2014 г. Главный редактор: Любимая П. Ю.

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий:
Принять
Мы используем Яндекс Метрику
Политика конфиденциальности