#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – В Красноярском крае 47 процентов жителей страдают повышенным уровнем холестерина. Основные причины, влияющие на этот показатель, – неправильный образ жизни, недостаток физической нагрузки, жирная и жареная пища. Об этом сообщает газета «Наш Красноярский край» со ссылкой на данные одной из исследовательских лабораторий.
Избыток холестерина может привести к такому опасному заболеванию, как атеросклероз. Если его запустить, то может развиться гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.
Чтобы держать холестерин под контролем, нужно отказаться от курения, алкоголя, наладить питание и начать заниматься физкультурой – нагрузки при этом должны быть умеренными.
Ранее врачи рассказали, о каких заболеваниях может свидетельствовать боль в ногах. Медики назвали полезные продукты при простуде, а также предупредили об опасных последствиях сидячего образа жизни.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
Анжелика Степанова
Фото: Николай Щипко
