Психолог Юлия Белкина объяснила, почему дежавю нередко сопровождается тревогой. По словам эксперта, ощущение надвигающейся беды в такие моменты может быть связано с непроработанным стрессом из прошлого.
По мнению эксперта, психика способна бессознательно запомнить отдельные детали, и при повторной встрече с ними прежние эмоции вспыхивают вновь.
Белкина в беседе с «Известиями» сравнила этот механизм с гипотезой о психосоматической природе аллергии — она пока не имеет научного подтверждения, но наглядно иллюстрирует, как обстановка или объект, сопровождавшие сильный стресс, позже могут становиться триггером.
Психолог подчёркивает: тревожное дежавю не стоит воспринимать как предвестник беды — неприятные ощущения могут быть лишь результатом случайной связи знакомого образа с пережитым стрессом.
Ранее эксперт рассказал, как безопасно заесть стресс.
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Анжелика Степанова
Фото: «Таймырский телеграф»/Константин Жиганов
