НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Светлое время суток будет длиться 67 дней 23 часа и 24 минуты. В безоблачную погоду норильчане смогут наблюдать солнце на небосклоне 24 часа в сутки семь дней в неделю.
Для норильчан полярный день начнётся 19 мая с восходом солнца в 0:38 и завершится 25 июля с заходом солнца в 1:34.
Это природное явление можно наблюдать на таких континентах как Артика и Антарктика. Также полярный день с разной продолжительностью видят жители таких российских городов, как Норильск, Диксон, Мурманск, Апатиты, Воркута, Нарьян-Мар, Салехард, Новый Уренгой, Певек, Кандалакша и Тикси.
Из-за того, что на улице круглосуточно светло, многие гости, приехавшие в этот период в Норильск, путают день с ночью. Впрочем, не исключение и местные жители. От потери во времени спасают только часы, которые дают возможность ориентироваться в сутках.
Однако, полярный день – это еще и серьезный стресс для организма человека. Во время продолжительного светового дня биоритмы человека сбиваются, нарушается выработка мелатонина (гормона сна), что приводит к повышенной тревожности и возбудимости, человек постоянно испытывает напряжение и стресс.
Минимизировать последствия можно с помощью затемнения комнаты с помощью плотных штор, жалюзи или использования маски для сна.
Ранее «Таймырский телеграф» писал о том, что Минздрав рассказал о новых правилах сдачи крови донорами.
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в мессенджере МАКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Александра Котикова
Фото: «Таймырский телеграф»/Николай Щипко
