#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Медиакомпания «Северный город» представила зрителям новый проект «Правила холода» (16+), который обещает стать настольной книгой для каждого северянина. Это не просто лекции о здоровье, а настоящее реалити-исследование, где ведущие Александр и Анастасия Носыревы вместе с экспертами Корпоративного центра здоровья «Норникель» разбирают главные вызовы жизни за Полярным кругом. Первый выпуск появился 9 июня на онлайн-платформах.
В центре внимания – всё, что волнует жителей Крайнего Севера: как правильно питаться, чтобы было тепло, как высыпаться в полярную ночь и как сохранять бодрость духа, когда за окном минус 40. Формат шоу динамичный: герои спорят, ставят смелые эксперименты над собой и тестируют популярные гипотезы на практике, а затем получают вердикт от профессиональных врачей.
Первый выпуск посвящен вечному спору о еде. Что лучше для организма в условиях вечной мерзлоты: тяжелая пища с высоким содержанием жиров и белков или легкое диетическое меню? Чтобы найти ответ, ведущие две недели жили по разным пищевым правилам, а затем сравнили результаты.
Узнать, какая стратегия питания победила, и получить другие лайфхаки для комфортной жизни на Севере можно прямо сейчас. Дебютная серия проекта «Правила холода» доступна на платформах Рутуб и VK Видео.
Ранее «Таймырский телеграф» рассказывал, что иеромонах Герман стал героем очередного выпуска проекта «Наша стихия».
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Полина Бардик
Фото: Сгенерировано ИИ
